CORSI ONLINE DI DANZA CONTEMPORANEA E TRAINING 

Alauda Motus
attivazione del mattino con Marianna Andrigo
Martedì, Mercoledi, Venerdì dalle 7:30 alle 8:00

​Ti propongo di preparare assieme il tuo corpo. Energico e di sostegno al respiro. Ai muscoli e alle articolazioni. Esercizi chiari, ripetibili, efficaci. Prendersi questo tempo di cura seguendo gli esercizi che ti accompagneró a fare, garantirà uno sguardo più vivo e pronto. 
 
Durata di 1 sessione: 30minuti
Alla quota di 5€ per risveglio/ 10 ingressi: 50€

Spatia Motus
training online con Valentina Milan
Mercoledi dalle 19:00 alle 20:15

Una preparazione fisica che comprende una fase preparatoria per riscaldare il corpo e predisporre la mente a una condizione presente e creativa, e una "preparazione atletica" alla dinamica e allo spazio, giocando con il limite fisico e favorendo un lavoro di immaginazione.

Durata di 1 sessione: 1 ora e 15 minuti
Alla quota di 30€ per 4 incontri 

Longi Motus
stretching con Michela Lorenzano
Martedi dalle 18:45 alle 19:45

​Un appuntamento settimanale aperto a tutti, anche a chi non ha esperienza di lavoro sul corpo - che propone lo stretching, la complicità del respiro, la conoscenza dei pesi per lasciar scivolare le tensioni accumulate durante la giornata e ammorbidire le giunture, ritrovando spazio. La lentezza ci aiuterà ad agire con accuratezza e in profondità per il benessere dei nostri muscoli e delle nostre articolazioni. 
 
Durata di 1 sessione: 1 ora
Alla quota di 25€ per 4 incontri  
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Trans Motus
​training serale con Marianna Andrigo
​Lunedi dalle 19:00 alle 20:15

Un training dedicato al movimento che attraversi tutto il corpo, dalle sue grandi strutture alle sue piccole estremità.
Attraversare il corpo è partire dal noto, dal semplice, dal ripetibile, partire dal corpo nella sua concretezza affinché il desiderio nonché l'impulso creativo affiorino nelle forme necessarie di ciascuno.
 
Durata di 1 sessione: 1 ora e 15 minuti
Alla quota di 30€ per 4 incontri 


Dedicato ai soci Vertical Waves Project ASD
Lezione di prova gratuita
Tessera 10€  

Orizzonte celeste - SOSPESO 

Orizzonti celesti a Padova - Corso di danza verticale con Marianna Andrigo / Vertical Waves Project A.S.D. 
Presso Nest, vicolo Gela 3, zona artigianale PD
Tutti i mercoledi dalle 19:00 alle 21:00

Per informazioni relative ai prossimi workshop, non esitare a contattarci scrivendo a
verticalwavesproject@gmail.com

CORSI ANNUALI E WORKSHOP DI DANZA VERTICALE

Il vuoto fedele

Il vuoto fedele: ​ è così che chiamiamo i laboratori intensivi di danza verticale, solitamente organizzati in due giorni di 5 ore ciascuno. L'immersine in una pratica sconosciuta ha il sapore di un salto nel vuoto, dell'andare dove non si conosce. Per noi il vuoto, oltre a rappresentare un'apertura verso il nuovo, è materia principale di lavoro, vuoto che si concretizza grazie all'azione del corpo - stimolata tecnicamente e poeticamente - nello spazio. In 10 ore si può iniziare, in 10 ore si può osare e sudare, soprattutto grazie alla tua fiducia verso le tue capacità, verso l'incontro e verso una nuova dimensione, inusuale, che sarà fedele alla nostra precisione, al nostro desiderio e alla nsotra passione.

Orizzonte celeste

Orizzonte celeste: è così che chiamiamo i percorsi continuativi di danza verticale, composti da moduli di studio o  da mesi di lezioni. Il nostro assunto è che la misura di quanto diamo è data da quanto vuoi ricevere. Siamo pronte a dare tutto, senza gettare nulla, condividendo ciò che può depositarsi nei corpi  e negli spiriti che hanno voglia di percorrere con noi un pezzo della nostra, della propria strada. ​

1 Leggerezza 2 Armonia 3 Resistenza 4 Forza
5 Fantasia 6 Relazione 7 Contatto 8 Sinuosità
​9 Atletismo 10 Ascolto

10 propositi per il performer verticale riassunti in una formazione che integra la pratica a terra alla pratica in parete. I laboratori sono rivolti a chi ha familiaritá con il movimento, anche se non specifico con la danza, dai 16 anni in su.
La danza verticale utilizza le superfici verticali come pavimento mentre il performer è perpendicolare al piano verticale. Ciò significa un nuovo orientamento e il coinvolgimento di una muscolatura in grado di proteggere la colonna vertebrale: staccati da terra, ci è permesso esplorare il vuoto totale. Il performer trova nuovi orientamenti e percepisce l'equilibrio delle diverse parti del corpo. L'esecutore indossa un'imbracatura con discensore, strumento che ancora il corpo alla corda: con l'attrezzatura si instaura un prezioso rapporto di fiducia, per liberare la danza di ciascuno e, con più esperienza, sfidare l'altezza.

Alessandra Trevisan intervista Marianna Andrigo: clicca sulle foto per leggere il contenuto.


​Vertical Waves Project  A.S.D.
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​Venezia Mestre 30172

E| show@verticalwavesproject.it
T| 329 0419446 

Artistic direction: Marianna Andrigo
E| ​verticalwavesproject@gmail.com
T| ​+39 347 7447 845

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